ETIQUETTES salade


Recette proposée par poêlon INGRÉDIENTS pour 2 personnes : 200 gr de tomates taillées en quartiers 1 c à soupe de maïs en boite 200 gr de betterave taillée en cubes 200 gr de concombre taillé en cubes 2 c à soupe d’huile d’olive 1 c à soupe de vinaigre Melfor® 2 c à soupe de sauce piquante Salsalito […]

SALADE PIQUANTE DE TOMATES CONCOMBRE ET BETTERAVE   Mise à jour récente !


Salade de tomates anciennes et concombre au velours balsamique
‘Envie de fraîcheur ? Cette salade légère, parfumée et diététique comblera cette envie.’ Recette proposée par Poêlette INGRÉDIENTS pour 4 personnes : 1 concombre 1 grosse tomate cœur-de-bœuf 1 grosse tomate noire 3 oignons nouveaux 125 gr de feta 3 c à soupe huile d’olive 2 c à soupe velours balsamique® 1 dizaine de feuilles de basilic 1 dizaine de […]

SALADE DE TOMATES ANCIENNES ET CONCOMBRE AU VELOURS BALSAMIQUE


“Il fait trop chaud pour travailler…  On a tous eu très chaud pendant cette semaine de canicule, on est crevés ! Alors voici une recette simple et sympa : Un plat savoureux qui vous procurera un grand plaisir pour changer des salades et des crudités…” Recette proposée par Poêlette INGRÉDIENTS pour 2 personnes : 250 gr de Tortellinis “ricotta-épinards” de Giovanni […]

CHAUD-FROID DE TORTELLINIS TOMATES FRAÎCHES ET MOZZARELLA AU BASILIC



Les tomates cerise c’est pas qu’à l’apéro avec une sauce cocktail… Non ! En salade, on se régale de saveurs plus subtiles qu’avec des classiques tomates… Hummm ! Recette proposée par poêlon INGRÉDIENTS pour 2 personnes : 250 gr de tomates cerise mélangées (rouges, jaunes, oranges…) 1 petite boite de maïs 2 petits oignons rouges 1 échalion (ou un petit […]

SALADE DE TOMATES CERISE POIVRONS ET OIGNONS ROUGES


“Voici une salade sucrée très originale, à déguster bien fraîche. Amateurs de sucré / salé, vous allez adorer !” Recette proposée par Poêlon INGRÉDIENTS pour 4 personnes : 200 gr de quinoa 1 courgette 1 betterave cuite 2 tomates 50 gr de raisins secs 5 feuilles de basilic 5 feuilles de menthe 200 gr de feta 3 c à […]

SALADE DE QUINOA, COURGETTES, BETTERAVES, TOMATES ET FETA




TOMATES OIGNONS ROUGES
“Les beaux jours arrivent enfin, et c’est pas trop tôt ! On l’aura attendu cette année, le soleil ! Alors quoi de mieux que de fêter son apparition avec une délicieuse assiette fraîche et parfumée ? J’ai récemment acheté un pot de basilic que j’ai replanté dans une jardinière sur ma terrasse, et ni une ni deux, voici le résultat… En entrée, en […]

SALADE DE TOMATES OIGNON ROUGE ET BASILIC



vinaigrette blanche échalote fines herbes
“Une recette facile de vinaigrette blanche épaisse, délicieuse avec une salade verte aux tomates cerise, mais aussi en dips à l’apéro, avec des bâtonnets de légumes ! Inspirée d’une recette du blog “chef cuistot.” Recette proposée par Poêlette Ingrédients : 1 échalote émincée finement 1 c à soupe de crème fraîche 1 c à soupe de fromage blanc 1 c […]

VINAIGRETTE BLANCHE AUX ÉCHALOTES ET FINES HERBES





“Alerte canicule (35°C) et rien de tel que de manger du frais comme un wrap avec des crudités, et quelles crudités ? Une salade grecque ! Aucune cuisson dans ce plat ; uniquement le frigo qui est notre meilleur allié…” Recette proposée par Poêlette INGRÉDIENTS : Une salade grecque 1 wrap de blé par personne 1 tranche de jambon cru par personne Huile d’olive PRÉPARATION : Détailler […]

WRAPS A LA GRECQUE