ETIQUETTES salade

Recette proposée par Poêlon INGRÉDIENTS pour 4 personnes : 200 gr de coquillettes 4 œufs 150 gr de dés de jambon 1 petite boite de maïs 1 petite boite de haricots verts 1 tomate 1 c à soupe d’huile neutre 1 c à soupe de beurre 4 c à soupe d’huile d’olive 2 c à soupe de vinaigre de framboises 2 […]

SALADE DE COQUILLETTES OMELETTE AUX HERBES ET VINAIGRE DE FRAMBOISES   Mise à jour récente !

Billet publié dans OEUFS PÂTES-PASTA PORC SALADES et taggé avec coquillettes herbes de Provence jambon de dinde pâtes salade salade composée vinaigre vinaigre de framboise le par
«Et nous continuons les recettes fraîches car c’est l’été… Vous nous direz des nouvelles de cette salade de riz et lentilles traitées comme un risotto et servie fraîche…» Recette proposée par Poêlon INGRÉDIENTS pour 2 personnes : 20 crevettes roses 1⁄2 citron jaune 1⁄2 citron vert 1 gousse d’ail 2 cuillères à soupe d’huile d’olive Sel, poivre 1 c […]

RIZ ET LENTILLES AUX POIVRONS ET CREVETTES MARINÉES

Billet publié dans CRUSTACÉS CRUSTACÉS LEGUMES MARINADES RIZ SALADE COMPOSÉE SALADES et taggé avec basilic crevettes lentilles vertes poivrons riz salade salade composée le par
«Eh oui..! C’est l’été et les salades sont à la fête… Se régaler sans prendre de poids… Pas mal… Non..?» Recette proposée par Poêlon INGRÉDIENTS pour 4 personnes : 2 belles courgettes 200 gr de linguines 2 tranches de jambon de poulet ou de porc 15 tomates cerise 1 petite boite de petits pois 1 petite boite de maïs […]

SALADE DE TAGLIATELLES DE COURGETTES ET LINGUINES   Mise à jour récente !

Billet publié dans LEGUMES PÂTES-PASTA SALADE COMPOSÉE SALADES VOLAILLE et taggé avec linguines salade salade composée tagliatelles de légumes le par
“Plat hawaïen composé d’une salade servie dans un bol, généralement contenant du poisson cru et du riz. Version hawaïenne du Bouddha Bowl. Faites appel à votre imagination et votre fantaisie pour élaborer votre POKE BOWL selon vos envies et vos goûts. Celui-ci n’est qu’un exemple…” Recette proposée par Poêlette INGRÉDIENTS pour 2 personnes : 80 gr de quinoa cru ½ […]

POKE BOWL AUX CREVETTES   Mise à jour récente !

Billet publié dans CRUSTACÉS SALADE COMPOSÉE et taggé avec concombre crevettes quinoa salade tomate le par
“Une salade repas complet pour ce soir… Ça vous tente? Nous, ça nous va bien… Selon les goûts ou ce qu’il y a dans le placard, vous pouvez aussi bien utiliser du boulgour, du blé, du riz…” Recette proposée par Poêlette INGRÉDIENTS pour 4 voire 6 personnes : Quelques brins de cerfeuil (ou cerfeuil lyophilisé) 3 c à soupe […]

SALADE DE QUINOA, CŒURS D’ARTICHAUTS, THON ET OLIVES

Billet publié dans RECETTES VEGETARIENNES SALADES et taggé avec coeurs d'artichauts oeuf olives quinoa recette vegetarienne salade thon tomates cerise le par
«Une salade bien fraîche et savoureuse… Ça vous tente..?» Recette proposée par Poêlon INGRÉDIENTS pour 4 personnes : 1/2 botte de radis 1 échalote 3 tomates olive 1 avocat 4 filets de harengs fumés 100 gr de riz cuit 1 c à soupe de vinaigre Melfor® 1 c à soupe de cerfeuil lyophilisé 1 c à soupe de miel […]

SALADE DE HARENGS RADIS TOMATES ET AVOCAT

Billet publié dans ENTREES LEGUMES POISSON RIZ SALADES et taggé avec avocat cerfeuil entrée filets de harengs radis salade tomates le par
«Une perquisition dans le frigo après le week-end… Et là? Les restes de légumes et de fromage qui me tendent les bras et ne veulent pas finir à la poubelle… Qu’à cela ne tienne… Une petite salade bien fraîche va éviter tout gâchis…!» Recette proposée par Poêlon INGRÉDIENTS pour 2 personnes : 100 gr de tomme de Savoie 2 […]

SALADE DE ROQUETTE TOMATES AVOCAT ET TOMME DE SAVOIE

Billet publié dans ACCOMMODER LES RESTES ACCOMPAGNEMENT RECETTES VEGETARIENNES SALADES et taggé avec avocat oignon rouge recette vegetarienne roquette salade tomme de savoie le par
“Pour sortir des sentier battus, je vous propose cette salade composée aux saveurs originales. Un melting-pot de fraîcheur et de délicatesse.” Recette proposée par Poêlette INGRÉDIENTS pour 4 personnes : 1/4 de chou romanesco 2 tomates 3 pommes de terre 10 tranches de magrets de canard fumé 1 c à soupe graines de sésame 1 c à café de […]

SALADE COMPOSÉE D’ICI ET D’AILLEURS

Billet publié dans CANARD LEGUMES SALADES VOLAILLE et taggé avec chou romanesco graines de sésame huile de sésame magrets canard séchés pommes de terre salade salade composée tomates le par
  «Une petite salade qui ne devrait pas vous laisser indifférents…» Recette proposée par Poêlon INGRÉDIENTS pour 4 personnes : 1 concombre Noa 100 gr de feta 100 gr de mozzarella 4 belles tiges de menthe 1 oignon blanc 1 oignon rouge 20 tomates cerise Quelques pommes de terre sautées (facultatif) 2 pots de yaourt grec 15 cl de […]

SALADE DE CONCOMBRE NOA, TOMATES, FETA ET MOZZARELLA

Billet publié dans LEGUMES PLATS RECETTES VEGETARIENNES SALADES et taggé avec concombre noa feta mozzarella oignon rouge oignons blancs salade salade composée le par
“On lui reproche sa teneur élevée en matières grasses, mais savez-vous que l’avocat renferme également une très grande variété de vitamines et minéraux ? Riche en fibres, riche en “bons gras”, il est source de vitamine K, il protège le système cardiovasculaire et stimule le transit intestinal. Alors il ne faut pas s’en priver. Essayez ma petite recette et vous […]

ASSIETTE FRAÎCHEUR D’AVOCATS AU THON ET AUX ŒUFS

Billet publié dans ENTREES SALADES et taggé avec avocat concombre oeuf salade thon tomate le par
  «Enfin.. ! C’est la fin de la canicule… Mais cela ne nous empêche pas de manger léger et frais… Alors voici une salade toute simple accompagnée d’une succulente vinaigrette…» Recette proposée par Poêlon INGRÉDIENTS pour 4 personnes : Pour la salade : 3 tomates rouges moyennes 3 tomates oranges 3 tomates vertes moyennes 2 minis poivrons rouges 2 minis poivrons verts […]

SALADE COMPOSÉE ET FILET MIGNON FUMÉ

Billet publié dans SALADES SALAISONS et taggé avec filet mignon séché huile de sésame oignon rouge salade salade composée tomates séchées le par
«La canicule nous guette… Alors dîner frais permet de passer un bon moment à table…» Recette proposée par Poêlon INGRÉDIENTS pour 4 personnes : 3 tomates rouges 3 tomates vertes 3 tomates jaunes 1/2 oignon rouge 150 gr de filets d’anchois marinés au citron 200 gr de saumon fumé 100 gr de fromage blanc 100 gr de crème fraîche Le […]

SALADE DE TOMATES, SAUMON ET FILETS D’ANCHOIS MARINÉS

Billet publié dans LEGUMES POISSON SALADES et taggé avec anchois aneth salade saumon fumé tomates le par